Zumba – Kurs in den Sommerferien
Nächsten Dienstag, den 3.August beginnt der neue Zumba Kurs in der Gottswaldhalle in Griesheim. Er findet jeden Dienstag von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr statt. Es sind 8 Trainingstage vorgesehen. Wie bisher wird unter fachkundiger Anleitung von Gundy lateinamerikanische Musik im Zumba- Rhythmus in Bewegung umgesetzt.
Wer Spaß daran hat, nach der Corona Pause den Körper mit tänzerischem Schwung in Form zu bringen, ist hier genau richtig. In der Gruppe macht es richtig Spaß etwas für die Fitness zu tun. Alle Altersklassen, ob jung oder alt sind herzlich willkommen.
Die aktuellen Corona-Auflagen werden eingehalten. Die Kursgebühr beträgt 28,- Euro. Mitglieder des Vereins bezahlen 18,- Euro.
Anmeldung oder Informationen unter www.tv-griesheim@web.de oder zum Kursbeginn in der Halle zur ersten Zumbastunde.
Rückenfit – Sommerkurs
Während der Sommerferien findet wieder nach langer Corona Pause ein Rückenfit - Kurs mit Frederic Wadson statt. Der Kurs ist speziell für die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Durch regelmäßige Teilnahme können sich nicht nur die Rückenschmerzen lindern, sondern es kann sich auch die gesamte Körperhaltung und Beweglichkeit verbessern.
Der neue Kurs beginnt Donnerstag den 5.August um 20:10 Uhr in der Gottswaldhalle in Griesheim. Kursgebühr für 6 Abende beträgt 36,-Euro. Mitglieder des Vereins bezahlen 21,-Euro. Anmeldung unter 0781-9322327 oder www.tv-griesheim@web.de oder zum Kursbeginn in der Halle zur ersten Übungsstunde.
Mitzubringen sind bequeme Sportkleidung und Handtuch. Die aktuellen Corona Auflagen werden eingehalten.